Домашнее лечение при артрозе

Способы лечения артроза стопы в домашних условиях

Ежедневный ритм современной жизни заставляет много ходить и постоянно находиться в движении в связи с работой или ежедневными делами. Нет ничего удивительного в том, что часто к концу дня стопы болят и отекают. Большинство людей на подобные симптомы не обращают особого внимания, а при сильной боли просто принимают обезболивающие.

Но не всем известно, что боль и отек стоп могут быть первыми признаками такого заболевания, как артроз. И именно на ранних стадиях развития справиться с проблемой легче всего.

Вылечить артроз проще на ранних стадиях заболевания

Часто пациентов интересует, как лечить артроз стопы в домашних условиях. Попробуем разобраться в этом вопросе более подробно и выяснить, какие методы народной медицины наиболее эффективны на сегодняшний день.

Причины

Одно из часто встречающихся заболеваний опорно-двигательного аппарата, имеющих хроническое течение, — артроз стопы. Данная патология преимущественно поражает хрящевую ткань и приводит к деформации и видоизменению костной ткани суставов стопы. При этом заболевании часто страдают синовиальная оболочка, сухожилия, связки и близлежащие мышцы.

Самая распространенная область поражения — большой палец на стопе. Остальные суставы стопы страдают в меньшей степени.

Основные причины артроза:

  • наследственность;
  • нарушение процессов обмена;
  • частая травматизация суставов стопы.

Наиболее предрасположены к развитию данного заболевания люди, имеющие один или несколько факторов риска из следующего списка:

  • ожирение или избыточный вес: причины чрезмерной нагрузки на ноги и стопы;
  • возраст более 50 лет: характеризуется развитием естественных причин старения суставов;
  • период постменопаузы у женщин: характерно снижение уровня эстрогенов, ведущее к развитию патологических процессов в области различных суставов, в том числе на стопе;
  • сопутствующие заболевания костно-мышечной системы;
  • избыточные нагрузки на ноги: характерны для профессиональных спортсменов (бокс, гимнастика), балерин и тех, кто увлекаются спортивными танцами.

Артроз суставов стоп обычно возникает у пациентов старше 50 лет

В отдельных случаях выявить причину возникновения артроза стопы не удается. Тогда заболевание носит первичный (идиопатический) характер.

Важно! Независимо от причины артроза, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение при самых первых признаках заболевания, поскольку потеря драгоценного времени может привести к неблагоприятным последствиям.

Симптомы

Одна из основных причин, заставляющих обратиться к доктору при возникновении артроза, — боль. При данном заболевании боль носит достаточно специфический характер: возникает после интенсивных физических нагрузок или во время сна в первой половине ночи.

В самом начале развития патологических изменений боль исчезает самостоятельно после периода покоя или хорошо купируется анальгетиками. Но по мере прогрессирования артроза стопы боль приобретает постоянный характер и начинает беспокоить уже после непродолжительной ходьбы и даже в покое. Обычные анальгетики не могут справиться с болевым синдромом, и больные обращаются с данной жалобой к врачу.

Чаще всего к этому времени уже проявляются остальные симптомы заболевания:

  • признаки отека и воспаления стопы;
  • тугоподвижность сустава;
  • скованность движений;
  • признаки краевой деформации
  • снижение опоры на ступню.

Главными признаками артроза являются отек и воспаление суставов стоп

Для артроза стопы очень характерна вынужденная хромающая походка с опорой на здоровую ногу. В результате перечисленных изменений снижается трудоспособность и значительно сокращается качество жизни.

Установить правильный диагноз позволяет применение рентгенографического исследования. В некоторых случаях используют МРТ и КТ.

Следующим шагом становится качественное полноценное лечение, отсутствие которого может привести к полной потере подвижности.

Традиционные методы лечения

Добиться успеха в лечении артроза стопы можно только в том случае, когда заболевание диагностируется своевременно. Чем раньше будет начата терапия, тем эффективнее лечение будет оказывать свое действие.

В традиционной медицине наибольшее распространение получили следующие способы лечения артроза:

  • медикаментозная терапия: используются хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики и кортикостероиды;
  • прохождение курса массажа;
  • физиопроцедуры;
  • лечебная физкультура.

Упражнения при артрозе стопы

Усилить эффект перечисленных процедур позволяет правильная диета с большим употреблением витаминов и минералов, посещение санаторно-курортного лечения.

Народные методы терапии

Лечение артроза стопы в домашних условиях доказывает свою эффективность на примере большого количества благоприятных случаев, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Но давно известно, что самое интенсивное воздействие на заболевание народная медицина оказывает на ранних этапах его развития. Особенно, если применение народных рецептов сочетается с некоторыми методами традиционной медицины.

На сегодняшний день существует огромное количество рецептов для домашнего приготовления лекарственных средств против артроза.

Вид средстваИнгредиентыРецепт приготовленияСпособ применения
КомпрессыСабельник болотный — 100 г.Водка — 1 литр.Сухую траву залить водкой и оставить настаиваться в течение 2 недель.Полученным настоем смочить сложенную в несколько слоев марлю и приложить к больному месту на стопе. Затем закрыть бумагой для компрессов или полиэтиленовой пленкой. Укутать стопу шарфом или полотенцем.
Корень хрена, вода.Прокрутить хрен в мясорубке и прогреть полученную массу на водяной бане.Теплую массу из хрена положить в хлопчатобумажную ткань и приложить к пораженному месту.
Яичная скорлупа — 2 шт.Кефир большой жирности — 1 ст. л.Измельчить скорлупу до порошкообразного состояния и смешать с кефиром.Наложить получившуюся смесь на область пораженного сустава стопы, накрыть хлопчатобумажной тканью, пищевой пленкой и лечь под одеяло. Смыть водой через 2 часа. Можно применять ежедневно.
Отвары и настоиЛистья брусники — 2 ст. л.Вода — ½ литра.Вскипятить воду и залить листья, после чего прогреть их на водяной бане в течение 10 минут. Затем перелить в термос и оставить настаиваться на ночь.Пить перед едой по 150 мл три раза в день.
Кора ивы — 0,5 ст. л.Листья крапивы — 0,5 ст. л.Листья березы — 0,5 ст. л.Цветки календулы — 0,5 ст. л.Вода — 1 литр.Перемешать все перечисленные травы и залить их кипятком, после чего оставить настаиваться на 12 часов.Пить за полчаса до приема пищи по 100 мл три раза в день.
Растирки и мазиЯичный желток — 1 шт.Яблочный уксус — 1 ч. л.Скипидар — 1 ч. л.Поместить все ингредиенты в стеклянную емкость и тщательно перемешать.Смазать больное место на стопе, немного перебинтовать и закутать шарфом. Оставить на ночь. Использовать три раза в неделю.
Стебли и листья чистотела (свежие).Оливковое или подсолнечное масло — ¼ литра.Чистотел измельчить и поместить 3 ст. л. полученной массы в емкость (бутылку). Залить маслом и оставить настаиваться в течение 2,5 недели. Затем полученный настой процедить.Массажными движениями наносить настой на пораженную область. Полный курс лечения должен составить не менее 1 месяца.

При артрозе стоп рекомендуется пить отвар из листьев брусники

Важно! Перед применением того или иного средства для лечения артроза следует проконсультироваться с лечащим врачом. Будет полезно перед непосредственным использованием ненадолго приложить на кожу небольшое количество лечебного средства в качестве пробы. Такой способ позволит исключить наличие аллергических реакций или вероятность ожога кожи.

Вспомогательные методы

В качестве вспомогательных средств при лечении артроза часто применяются целебные ванночки для ног. Для этого достаточно добавить в таз с горячей водой всего по 3 ст. л. соды и соли. Затем нужно дождаться их полного растворения и поместить в готовую ванночку стопы.

После нужно аккуратно помассировать больные суставы. Усилить эффект помогут теплые носки, которые нужно надеть после ванночки на стопы. Будет полезно принимать ванны с морской солью. Подобные тепловые процедуры позволят снять боль и окажут целебное действие на пораженные суставы стопы.

Еще одно вспомогательное средство — полноценный рацион, который должен обязательно содержать молочные продукты, творог, морепродукты и рыбу. Очень полезно употреблять холодец, который поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование артроза стоп и будет способствовать восстановлению хрящевых клеток. С этой же целью можно включить в рацион куриные хрящи.

При артрозе стоп полезен холодец и другие продукты с желатином

Важно научиться дозировать нагрузки на ноги и стопы в течение дня. Нужно чаще давать ногам отдых, особенно при возникновении болевых ощущений. Можно регулярно делать самомассаж и заниматься утренней гимнастикой. Большая польза будет от занятий плаванием, отказа от вредных привычек и ношения удобной обуви без каблуков.

О чем еще нужно знать

Несмотря на то, что народные методы лечения артроза стопы доступны практически всем и не требуют большого количества знаний и навыков, залог успеха от их применения заключается в соблюдении пяти основных правил:

  1. Перед началом использования любого средства следует проконсультироваться со специалистом, который поможет определиться с методом терапии и ее продолжительностью.
  2. В качестве ингредиентов для приготовления компрессов, настоев, отваров и других средств в домашних условиях должны использоваться только проверенные лекарства из аптечной сети, приобретение их «с рук» исключено.
  3. Необходимо соблюдать выбранный рецепт приготовления, любое превышение дозировки запрещено.
  4. По возможности следует исключить рецепты с ингредиентами, способными вызвать аллергию.
  5. При возникновении побочных реакций нужно обратиться за медицинской помощью незамедлительно.

Заключение

Заболевания опорно-двигательного аппарата в последнее время получили широкое распространение. Страдают от них не только люди пожилого возраста, но и молодежь. Одно из таких заболеваний — артроз стопы, который носит дегенеративно-дистрофический характер и во многом обусловлен нарушениями в процессах обмена.

Риск развития артроза увеличивается при долгом нахождении в положении стоя, интенсивных физических нагрузках на ноги или регулярных микротравмах.

Поскольку на самый ранний симптом в виде боли лишь немногие обращают внимание, впервые диагностировать заболевание удается в самом разгаре дистрофических изменений. Но народные методы лечения вкупе с традиционной медициной отлично помогают справиться с неприятными симптомами и вернуть здоровье своим ногам.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 0,00 / 0
Добавить комментарий

Adblock detector