
Средства и методы улучшения кровообращения в ногах при варикозе
Каждый день ноги принимают на себя неимоверно высокие нагрузки, которые зачастую мы даже не осознаем. В нижних конечностях расположена сеть сосудов артерий и вен. Артериальная кровь снабжает питательными веществами и кислородом связки и мышцы ног. Благодаря венам, жидкость возвращается назад в главный кровеносный круг.
Из-за влияния на организм разных факторов циркуляция крови в нижних конечностях нарушается, приводя к разрушению стенок сосудов и повреждению нервных окончаний. Поэтому многие задают себе вопрос — как улучшить кровообращение в ногах при варикозе? На самом деле, это возможно.
Нарушения кровотока, даже самые незначительные на первый взгляд, чреваты серьезными сбоями в работе других жизненно важных органов. При первых симптомах нарушений кровообращения следует незамедлительно обратиться к врачу.
Как правило, первые признаки дисфункции кровеносной системы – это чрезмерная утомляемость организма. Если вовремя не начать лечение кровообращения в ногах, это может привести даже к летальному исходу на фоне закупорки сосудов.
Существует несколько видов нарушений кровеносной системы:
- Ухудшение оттока крови в одном из органов, после чего он переполняется и возникает закупорка вен, сопровождающаяся синюшным цветом кожи.
- Переполнение тканей кровью после воздействия аллергенов и токсинов.
- Ишемия, или недостаточное наполнение кровью, из-за нехватки кислорода или закупорки вен.
- После образования сгустков крови возникает тромбоз, который не позволяет нормально функционировать току крови по артериям и венам.
- Закупорка сосудистых просветов микробами, жиром или газами (эмболия).
Следовательно, нарушения кровотока в ногах приводит к ишемии, эмболии, тромбофлебиту, тромбоэмболии и варикозному расширению вен. Обращение к доктору не терпит отлагательств после появления хотя бы одного из этих тревожных симптомов:
- отека, синюшного оттенка кожного покрова;
- головных болей, нарушений координации движений и расстройств памяти;
- тяжести и дискомфорта в ногах;
- ухудшения слуха и зрения;
- онемения и зябкости ног.
Причины нарушений в системе кровообращения
Проблемы с кровообращением в ногах могут возникнуть из-за ряда причин:
- Малоподвижного образа жизни. Низкая физическая активность не дает возможности нормально циркулировать периферическому кровоснабжению. Поэтому необходимо чаще двигаться: ходить пешком и заниматься спортом, чтобы усилить работу сердца и стабилизировать кровоток.
- Злоупотребления алкоголем и никотином. Вредные привычки приводят к вялости сосудов, от чего возникает варикозное расширение вен.
- Жирной пищи. Поскольку после 40 лет процессы метаболизма в организме замедляются, и жир разрушается гораздо медленнее, сосуды и сердце не могут эффективно прогонять кровь по организму. Чрезмерные жировые отложения приводят к запорке сосудов.
- Атеросклероза. Возникает из-за скопления холестерина на сосудистых стенках, после чего их просвет становится узким и венозный тонус снижается.
- Использования определенных медпрепаратов, например, бета-блокаторов.
- Хронических заболеваний. Обычно отклонения в работе сосудов происходят по причине хронических болезней, таких как ожирение, остеохондроз, диабет, гипертония и т.д.
Тромбоз и варикоз – это результат плохого кровообращения. Обе патологии характеризуются ухудшением общего самочувствия, отеками, воспалительными процессами и слабой подвижностью ног. Поэтому нужно вести правильный и активный образ жизни, избавиться от вредных привычек и изменить свой рацион питания.
к содержанию ↑Средства улучшения кровотока в ногах при варикозе
Безусловно, перед тем как начинать лечение варикоза и улучшать венозный кровоток, следует получить назначение врача на применение тех или иных средств. Улучшить кровообращение можно двумя методами: наружным или внутренним способом использования лекарственных средств. Препараты наружного применения позволяют усилить тонус вен, избавиться от спазмов, воспалительных процессов и отеков. На всю кровеносную систему воздействуют средства, принимаемые внутрь.
Как правило, врачи могут назначить такие препараты для улучшения кровотока:
- Спазмолитические миотропные средства. Эти препараты способны стабилизировать снабжение кровью тканей ног за счет расширения сосудистых просветов. При атеросклерозе они не эффективны, но при этом снимают боль и спазмы. К спазмолитическим препаратам относятся Кавинтон, Эуфиллин, Галидор и др.
- Группу лекарственных средств для блокировки кальциевых каналов. К ней относятся Плендил, Кордафен и др. Средства эффективно воздействуют на кровеносную и центральную нервную систему.
- Лекарства с содержанием простагландина Е1, например, Вазапростан. Они снижают сопротивление сосудов, облегчая кровоток в мелких венах. Также нормализуют микроциркуляцию крови, увеличивают эластичность. Снижают вязкость крови и расширяют сосудистые просветы.
- Препараты низкомолекулярного декстрана, стимулирующие объем крови и увеличивающие ее текучесть. Это Реомакродекс, Реополиглюкин и др.
- Средства на основе натурального сырья (Билобил, Танакан и др.). В них содержатся только натуральные компоненты. По сравнению с синтетическими препаратами, они действую медленнее, но наносят меньший вред организму.
- Биофлавоноиды. Они также помогают улучшить текучесть крови и капиллярный кровоток.
- Альфа-адреноблокаторы (Празозин, Фентоламин и т.д.). Эта категория препаратов воздействует на весь организм, расширяет сосуды не только в ногах, но и во внутренних органах.
- Ганглиоблокаторы (Пентамин, Темехин, Пирилен и т.д.). Их назначают для стабилизации артериального давления. Кроме того, такие средства равномерно распределяют объем крови в нижних конечностях.
Для улучшения кровообращения только в ногах врачи рекомендуют несколько медикаментозных средств: Эскузан с конским каштаном, который хорошо помогает при варикозе и отеках ног, а также Аскорутин, который предотвращает ломкость капилляров, и препарат Венза, обладающий тонизирующим и противоотечным воздействием.
к содержанию ↑Однако прежде чем использовать одно из перечисленных средств, необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит оптимальные препараты с учетом диагностики заболевания.
Народные методы улучшения кровообращения при варикозе ног
Только при легкой форме варикозного расширения вен на нижних конечностях народные методы будут эффективны. На запущенных стадиях необходимо прибегать к радикальным мерам.
Есть несколько действенных методов по народным рецептам, которые одобрены докторами:
- Принимать ванночки из отвара крапивы, ромашки, корня аира, череды и душицы. Процедуры нужно делать каждый день.
- Можно смазывать стопы соком лимона, не надевая после этого носки.
- Принимать 3 раза в день лекарство на основе молотого красного перца, разбавленного горячей водой. Также необходимо чаще употреблять корицу, свежий чеснок и имбирь.
- Улучшить состояние вен поможет хозяйственное мыло. Ноги нужно намылить и закутать, а затем подержать минут 30-40.
- Хорошо помогают компрессы из глины. Они снимают отеки и стимулируют кровеносные сосуды. Также эффективны компрессы из вареного картофеля. Мятую кашицу кладут на проблемную область ноги и заматывают полиэтиленом. Чтобы эффект был максимальным, нужно подержать компресс из картофельной мякоти 2-3 часа.
- Настойка из конского каштана отлично борется с сосудистыми нарушениями. Ее можно принимать внутрь по 30 капель. Приготовить настойку из конского каштана нужно таким образом: 2 ст. л. цветков каштана залить 250 г водки и настоять 20 дней. Из плодов можно приготовить мазь: смешать растительное масло с 5 измельченными каштанами, а затем проварить смесь на водяной бане в течение 2-х часов.
Необходимо сохранять нормальную работу сосудистой системы. Чтобы стенки кровеносных сосудов не потеряли эластичность долгое время, нужно вести подвижный образ жизни, разумеется, в меру, также следует избегать статичных поз с длительным сидением или стоянием. Кроме этого, отличной профилактикой против варикоза и нарушений системы кровотока будет мануальная терапия с эффективными массажами.